2019年03月10日

はやく言ってよー(ティーチャーズインテンシブ第2回終了)

昨日は「ティーチャーズインテンシブセミナー」の2日目でした。

講座の最中に小川さんがスマホの操作をしているのが目の端に写り、「小川さん、スマホは止めてください」と注意したところ調べものをしているという返事だったので(本人はツイートをしている、といったそうですが、私には調べものと聞こえました)きつく注意をするのは止めました。
講座での発言について調べていると思ったのです。

ところが、講座の様子をツイッターに投稿していたらしく、無防備は服装、無防備な姿の自分が複数写っていて愕然としました。一言も、そんなことは聞いていなかったのです。
しかも、自分では選ばないような表情や角度の映像が連続投稿されていて、若干の怒りが湧くのを感じましたがすぐに諦めました。
良かれと思ってしたことですし、行う事すべてが宣伝になり得ると考えるのが正当だと思ったからです。

オープンパスの講座は少人数性である利点を活かし、気取らない雰囲気で参加できるのが良いところだと思います。それに気を許して(気を許しすぎ?)ラフで楽な服装で人前に立つことが多くなり、今回のこの事態です。
気取らないといえば聞こえは良いのですが、この格好で不特定多数の人の目にさらされている事実をもう少し重く考えても良いかと思いました。
この機会にアウトフィットを全取り換えするとか、ユニフォームのようなものにするとか、何か工夫が必要です。

講座自体の出来はというと、演習の時間が少なくなりましたが、「知識の武装」のための情報はお渡しできたし、準備体操に応用できる関節感覚と連動感覚についての演習はすべて網羅できたので、まあまあの評価でしょうか。
最後に参加者の方々から有益なコメントもいただけて良かったです。
今回は、専門的で鋭い質問が多いので、熱心にご参加いただいているのが良くわかります。
そのお陰で、この調子で頑張っていこう!と思えます。

講座終了後に、ご参加くださっているブラジリアン柔術の達人(レフェリーも務めていらっしゃいます)中野先生に、小川が「三角絞め」のワザをかけてもらいました。
今回は格闘技や武術を学んだ方が数名参加してくださっているので、順番にワザを教えてもらいたいとのことでした(笑)。
ワザをかけられているのに嬉しそうな小川さん。自分が「ありのまま」で人目に晒されることを厭わない方なので、私のかっこわるい画像もokと思ったのでしょう…(涙)。わたしも一応は、年はとっても女性ですから…。



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4月末から「触察ファーストステップ」講座を行います!
隔週ごと、2時間で進める初歩の触察講座です。
詳細は前述のブログでご覧ください。
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☆☆☆ティーチャーズインテンシブ単発参加募集☆☆☆
4月6日/臀部及び頸部(〆切は4月1日)
4月13日/肩甲帯および頸部、頭部(〆切は4月8日)
(1)怪我を回避し、正しく動けるための筋肉の知識(触察ほど精密ではない方法で、生徒が動かしている筋肉を瞬時に識別できるような方法をお伝えします)
(2)動きを洗練させるためのソマティクス=脳神経回路についての知識をお伝えします
(3)怪我や不具合を予防し、パフォーマンスを上げる筋膜リリーステクニックの演習
::::::::::
単発参加 1日17000円+消費税
対象者:身体表現、身体技法を教えている方(手技療法の方は対象外となります)
※必ず専門をお書き添えください(例/ピラティスのインストラクター、太極拳を教えているなど)。
<一般社団法人オープンパスメソッド協会から修了証が発行されます>
お申込み、お問合せはこちらのフォームをご利用ください。
http://openpath.sakura.ne.jp/contact/contact.php 


****斎藤個人セッションのお申込み、新宿オフィスアクセスのご案内****
ご希望のセッションと、ご希望日を第三希望までお知らせください。※2019年3月はセッションスケジュールをアップしてませんので希望日をお知らせください。
申し込みフォーム http://www.rolfingopenpath.com/contact-w79gg
斎藤瑞穂公式サイト http://www.rolfingopenpath.com/
※日曜日は講座のためセッションはお休み、月曜日は定休日です
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posted by MSaito at 23:38| Comment(0) | TrackBack(0) | お仕事全般

2019年03月08日

明日はティーチャーズインテンシブセミナー第2回目です

iphoneの機種交換をしてから、約1週間が経ちます。
iphone5cをダメにしてすぐに5sに切り替え早や2年半、iphone8へと変更しましたが、アプリの移行やパスワードの再入力などかなりの労力を使いました。

もはやモバイルは仕事のデバイスとして欠かすことができないものなので、新たに導入することによってかなりの労力を費やすことになります。
経済的にはもちろんのこと、新機能の使い方を試行錯誤することもそうです。
すごくストレスです。

でも、ストレスは必要悪(悪といっては申し訳ないかな?)なのだと認識し、その恩恵を知ってからはあえて自分にストレスをかける生活をしています。

これまでは、さまざまな根拠から論ぜられる「ストレス善説」を肯定的に聞き流してきたのですが、脳の働きを考えると理にかなった「必要性」があることが理解できました。
例えば、ワーキングメモリーを的確に働かせるためのノルアドレナリンの効果などは驚くべきです。

そんな経緯があり、これまでのティーチャーズインテンシブでは「脳神経系」の話を多くしてきましたが、今回からは「脳科学」を取り入れることにして、資料も一から作り直しました。
確かに労力としてはかなりの負荷がかかっていますが、でも作っていて楽しいです。

脳科学と社会学、心理学とのつながりもとても興味深く、なるべく多くの情報を「ティーチャーズインテンシブセミナー」に取り入れようと頑張っています(もっと時間が欲しい!!)

加えて今回の「ティーチャーズインテンシブセミナー」は「関節感覚」「連動感覚」にもフォーカスし、演習にも時間を割いて、ボディワーク(筋膜)をより拡張した形にして、近い将来に指導者として活躍する方たちに情報をお伝えしたいと考えています。

オーバーアチーブ(やりすぎ)の部分と、サボりたい気持ちが強い部分とがせめぎ合いながら日々が過ぎていきます。
アップデートにアップデートを重ねて、一回目より二回目、二回目より三回目とより資料も内容も進化させていきたいと思います。
頭もからだも働くうちにがんばってみたいなと思います。

明日の資料.jpg

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4月末から「触察ファーストステップ」講座を行います!
隔週ごと、2時間で進める初歩の触察講座です。
詳細は前述のブログでご覧ください。
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☆☆☆ティーチャーズインテンシブ単発参加募集☆☆☆
3月16日/体幹部(〆切は3月11日)
4月6日/臀部及び頸部(〆切は4月1日)
4月13日/肩甲帯および頸部、頭部(〆切は4月8日)
(1)怪我を回避し、正しく動けるための筋肉の知識(触察ほど精密ではない方法で、生徒が動かしている筋肉を瞬時に識別できるような方法をお伝えします)
(2)動きを洗練させるためのソマティクス=脳神経回路についての知識をお伝えします
(3)怪我や不具合を予防し、パフォーマンスを上げる筋膜リリーステクニックの演習
::::::::::
単発参加 1日17000円+消費税
対象者:身体表現、身体技法を教えている方(手技療法の方は対象外となります)
※必ず専門をお書き添えください(例/ピラティスのインストラクター、太極拳を教えているなど)。
<一般社団法人オープンパスメソッド協会から修了証が発行されます>
お申込み、お問合せはこちらのフォームをご利用ください。
http://openpath.sakura.ne.jp/contact/contact.php 


****斎藤個人セッションのお申込み、新宿オフィスアクセスのご案内****
ご希望のセッションと、ご希望日を第三希望までお知らせください。※2019年3月はセッションスケジュールをアップしてませんので希望日をお知らせください。
申し込みフォーム http://www.rolfingopenpath.com/contact-w79gg
斎藤瑞穂公式サイト http://www.rolfingopenpath.com/
※日曜日は講座のためセッションはお休み、月曜日は定休日です

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2019年03月07日

ブログの更新、頑張ります!

仕事のブログなので愚痴っぽいことは言いませんが、仕事以前に私生活があるべきなのに、私生活と仕事がごっちゃになってしまい、するべきことの優先順位を「講座」に絞っていたこの数週間は、ブログの更新が滞っていました。
ブログを書く時間を捻出できなかったのは時間の使い方が下手だったのか?と自問自答しましたが、決してそうではありません。
新しいことをインプットするための時間とアウトプットする時間がこれまで以上に必要になったからだと気が付き、自分を責める気持ちが少し薄れました(その間に家族とのもめごとがあったりしてそれに一番時間を割いたという事実もあります)。

書きたかったことを箇条書きにすると…
〇スマホの体重管理アプリ「あすけん」が優秀なこと
〇ティーチャーズインテンシブセミナー参加の皆さんの、ティーチングのクオリティーが高いこと
〇スマホを機種交換したら面白い動画が取れるようになったこと
〇今日のパルペーションインテンシブセミナーの雰囲気がすごく良く、このメンバー熱心で素敵!と思ったこと
などなどです。

これからはまた、更新の頻度を高くしていきます。

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4月末から「触察ファーストステップ」講座を行います!
隔週ごと、2時間で進める初歩の触察講座です。

詳細は前述のブログでご覧ください。
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☆☆☆ティーチャーズインテンシブ単発参加募集☆☆☆
3月16日/体幹部(〆切は3月11日)
4月6日/臀部及び頸部(〆切は4月1日)
4月13日/肩甲帯および頸部、頭部(〆切は4月8日)
(1)怪我を回避し、正しく動けるための筋肉の知識(触察ほど精密ではない方法で、生徒が動かしている筋肉を瞬時に識別できるような方法をお伝えします)
(2)動きを洗練させるためのソマティクス=脳神経回路についての知識をお伝えします
(3)怪我や不具合を予防し、パフォーマンスを上げる筋膜リリーステクニックの演習
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単発参加 1日17000円+消費税
対象者:身体表現、身体技法を教えている方(手技療法の方は対象外となります)
※必ず専門をお書き添えください(例/ピラティスのインストラクター、太極拳を教えているなど)。
<一般社団法人オープンパスメソッド協会から修了証が発行されます>
お申込み、お問合せはこちらのフォームをご利用ください。
http://openpath.sakura.ne.jp/contact/contact.php 


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ご希望のセッションと、ご希望日を第三希望までお知らせください。※2019年3月はセッションスケジュールをアップしてませんので希望日をお知らせください。
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posted by MSaito at 02:22| Comment(0) | TrackBack(0) | お仕事全般

2019年02月28日

「触察ファーストステップ」始めます。触察はじめての方!

触察が全く初めてのかた向けに、「触察ファーストステップ」講座を始めることにしました。

今年の4月から12月末までの「予定」で、カルチャー講座的な位置づけで行うことにしました。
大まかな部位は特定していますが、その時々で、骨指標を詳しくとらえたり、筋肉の動きを工夫しながら触察したりと継続しても毎回新しい内容で行います。

対象となる筋肉は、誰でも知っているような筋肉です。
逆にいうと、「これさえ触察できれば安心」というような筋肉ばかりを選びます。

◇触察は、施術の基礎の基礎!!!

◇確実に施術ができている実感を感じながら施術をしませんか?


日程:第2、第4木曜日 13:00−15:00(2時間) 
   第1、第3土曜日 13:00−15:00(2時間) 
スケジュール:第1回/大腿部の筋肉+腱、靭帯、血管、神経
       第2回/体幹の筋肉+腱、靭帯、血管、神経
       第3回/上腕、前腕部の筋肉+腱、靭帯、血管、神経
       第4回/頸部、頭部の筋肉+腱、靭帯、血管、神経
       第5回/背部の筋肉+腱、靭帯、血管、神経
       第6部/肩部、胸部の筋肉+腱、靭帯、血管、神経
       第7回/下腿、足部の筋肉+腱、靭帯、血管、神経
       第8回/骨盤、臀部の筋肉+腱、靭帯、血管、神経

日程の詳細はこちらをご覧ください(グーグルカレンダーが開きます
会場:オープンパス新宿オフィス(都庁前駅より徒歩4分)

講師:斎藤瑞穂 小川隆之
対象者:触察が初めて、もしくは触察を改めて練習したい方。初心者を対象としたセミナーなので、全員が「できなくても大丈夫」という安心感を持って参加できる講座にする予定です。
料金:8回継続/48000円(消費税込み)+資料代(一回につき150円〜300円)
   単発/7000円+消費税 = 7560円+資料代(一回につき150円〜300円)
※カルチャー講座形式で行いますので、曜日は固定制です。振り替えはできません。木曜講座および日曜講座の両日で参加を希望する方は、「月受け放題」として一か月につき+5000円で受講可能です。
最低決行人数は4名です。最低決行人数に満たない場合は、開催を見合わせることもございますので、ご了承ください。

お申込み、お問合せはこちらのフォームをご利用ください。
http://openpath.sakura.ne.jp/contact/contact.php 
※コメント欄に「全8回」「単発」「月受け放題」のご記入をお願いいたします。


☆☆☆ティーチャーズインテンシブ単発参加募集☆☆☆
3月9日/脚部(〆切は3月4日)
3月16日/体幹部(〆切は3月11日)
4月6日/臀部及び頸部(〆切は4月1日)
4月13日/肩甲帯および頸部、頭部(〆切は4月8日)
(1)怪我を回避し、正しく動けるための筋肉の知識(触察ほど精密ではない方法で、生徒が動かしている筋肉を瞬時に識別できるような方法をお伝えします)
(2)動きを洗練させるためのソマティクス=脳神経回路についての知識をお伝えします
(3)怪我や不具合を予防し、パフォーマンスを上げる筋膜リリーステクニックの演習
::::::::::
単発参加 1日17000円+消費税
対象者:身体表現、身体技法を教えている方(手技療法の方は対象外となります)
※必ず専門をお書き添えください(例/ピラティスのインストラクター、太極拳を教えているなど)。
<一般社団法人オープンパスメソッド協会から修了証が発行されます>
お申込み、お問合せはこちらのフォームをご利用ください。
http://openpath.sakura.ne.jp/contact/contact.php 


****斎藤個人セッションのお申込み、新宿オフィスアクセスのご案内****
ご希望のセッションと、ご希望日を第三希望までお知らせください。※2019年3月はセッションスケジュールをアップしてませんので希望日をお知らせください。
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斎藤瑞穂公式サイト http://www.rolfingopenpath.com/
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2019年02月26日

『筋膜リリース コツのコツ』最終日

ここのところ、あまりの忙しさにブログの更新が追い付いていません。

忙しいのは良いことなのですが、それぞれの事柄に対する取り組み方が雑になりそうで心配しています。
こういう時期はストレス解消が難しいのですが、人に会って話をするのがストレスにも(時間の繰り合わせ等)、またストレス解消にもなっているのかと思います。
それでも時には一日パジャマのままで過ごしたいと思ったりもします。自由な感じを満喫するには、部屋着かパジャマが最適です!!

さて、一昨日の日曜日が「筋膜リリース コツのコツ」最終日でした。
参加者は皆さん筋膜リリースの経験がある方たちでしたので、詳しく、丁寧に、ひとつひとつのテクニックを確実にこなす演習を行いました。

セッション構成を立ててのショートセッションでは、これまで出なかったようなテクニックを使う方もいたりして、完成度が高かったのではないでしょうか。
反省点として(ご自分のこととして)捉えていただきたいのは
〇クライアントとのコミュニケーションを取らずに自分の手技に没頭する
〇圧が強すぎる
〇体性感覚がほぼ使えない、または使わせる技術が弱い
〇技術の劣化を日々の業務のせいにする(できないのであれば、それはできていないのです)
この4点でしょうか。

それでも皆さん、大健闘だったと思います。
初めて参加の皆さんも、経験者の方に迫る勢いで習得していたようです。

同時にボディワークとして筋膜リリースを利用するときの心得もしっかりお伝えすることができ、講師側としては「やるべきことはやった」気持ちで終わることができました。



今後も末永くお付き合いいただけましたら幸いです。

☆☆☆ティーチャーズインテンシブ単発参加募集☆☆☆
3月9日/脚部(〆切は3月4日)
3月16日/体幹部(〆切は3月11日)
4月6日/臀部及び頸部(〆切は4月1日)
4月13日/肩甲帯および頸部、頭部(〆切は4月8日)
(1)怪我を回避し、正しく動けるための筋肉の知識(触察ほど精密ではない方法で、生徒が動かしている筋肉を瞬時に識別できるような方法をお伝えします)
(2)動きを洗練させるためのソマティクス=脳神経回路についての知識をお伝えします
(3)怪我や不具合を予防し、パフォーマンスを上げる筋膜リリーステクニックの演習
::::::::::
単発参加 1日17000円+消費税
対象者:身体表現、身体技法を教えている方(手技療法の方は対象外となります)
※必ず専門をお書き添えください(例/ピラティスのインストラクター、太極拳を教えているなど)。
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