2014年07月19日

大胸筋の触察

すでに小川氏が動画をアップしていますが、見やすいように明度と色調を少し変えました。

トレーニングでは上腕骨の付着部、胸骨の付着部の触察も行うのですが、今回はあえて筋繊維の方向と筋を働かせるための動きを強調する内容となりました。
動きも簡易な方法を利用しましたが、通常は複雑な方法を利用しています。
丁寧に説明を行ったため、7分半ほどの長さになりましたが一緒に触察を行っていただければさほど長くは感じないと思います。


2012年01月08日

ご自分に合ったセッション・セミナーは?

セッションに興味があっても、どのセッションを受けたらいいか分からない。
講座に参加したいけれど、どうやって選べばいいのか分からないという時参考にしてください。

<セッション>
バランスが悪いように感じる⇒ロルフィング
姿勢の改善⇒ロルフィング
身体の動かし方をもっと知りたい⇒オープンパスソマティカルワーク、ロルフムーブメント
動きの癖が気になる⇒オープンパスソマティカルワーク
生活習慣が原因と思われる肩こり、首の疲れ、腰の痛みの改善⇒オープンパスファシャワーク、スキルフルタッチ
場所が限定しにくい痛みの改善⇒オープンパスファシャワーク、スキルフルタッチ
生活習慣が原因と思われる頭の重さ、目の疲れ⇒クラニオセイクラルセラピー
不眠の改善⇒クラニオセイクラルセラピー

01.jpg
<講座>
ボディワーカーになりたい⇒オープンパス認定ボディワーカー養成講座
筋膜リリース法を知りたい⇒恵比寿クラス、横浜クラス、
ボディワークそのものについて知りたい⇒ワークショップ
ボディワークの基礎となる分野について知りたい⇒ワークショップ、触察解剖学講座
セルフリリース法を知りたい⇒恵比寿クラス
新しい技術を取り入れたい⇒ソマティクスワークショップ
土日に参加した⇒触察解剖学クラス
土日以外で参加したい⇒横浜クラス(月曜日)、恵比寿クラス(金曜日)


ワークショップ、講座は不定期に行ないます。
情報はこちらのブログにアップいたしますので、時々新着情報をチェックしてみてください。
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名前:斎藤瑞穂 Mizuho Saito
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