2019年05月10日

「触察ファーストステップ」第二回目終了です

2019年からスタートした、「触察ファーストステップ」木曜クラスの第二回目を終了しました。

「触察ファーストステップ」は、からだに興味を持つ方ならば、どなたでも参加可能なセミナーです。
今日のテーマは「体幹」でしたが、骨指標をしっかりと確認することで、筋肉をみつけるまでの行程が短時間になるような工夫が隠されていました。
触察した筋肉は
(1)腹直筋
(2)外腹斜筋
(3)内腹斜筋
(4)腸骨筋
この4筋です。
ところが…
★骨指標をしっかりと捉えること
★復習を入れること

によって、上記の筋肉以外にも
・大胸筋
・大腿直筋と下前腸骨棘(前回からの復習)
・大腰筋の一部
も触ることが出来たので、実際には全部で7筋程度を触察していることになります。

骨指標を深く理解できれば、そこには触察のヒントがたくさん隠されていることが分かると思います。
「この骨の位置には〇〇筋があったな」とか、「この骨は近くに〇〇筋が付着していたな」とか。
今日触察をした外腹斜筋や内腹斜筋などは、同じような位置にあったとしても、筋肉の動きと深さが違うので、そこをしっかりと見極めることで不具合の原因筋を探ることができます。

今回の講座は、単発の方をお断りしてしまったせいで少人数になりましたが、そのメリットは絶大だと(私自身は)思っています。
デモンストレーションを観ることが出来るのは当たり前ですが、デモンストレーションのモデルとして「さわられた感覚」をしっかりと体感ができるのです。

体感ができるというのは、すなわち相手がどんな体験をしているのかをミラーニューロンを使ってシュレーションできるということです。体験があるとでミラーニューロンが働き、見るだけで相手の体験を頭の中で追体験していることになります。すごーい!!  

ご参加の方たちも熱心で、しっかりとセミナーに向き合ってくださっているので、こちらのモチベーションも上がっています。
この調子で、どんどん進めて行きます!!

ちなみに第2クールの「触察ファーストステップ」は、回数券購入での参加が加入になります(3枚から購入可能)。今回の「触察ファーストステップ」に途中から参加したい!という方は、早めのご参加の方がお得ですので、強く、強く!!お勧めいたします。
ご参加お待ちしております。

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土曜日の「触察ファーストステップ」は引き続き参加者を募集しています。
第1、第3土曜日 13:00−15:00 (2時間)5/18スタート

第1回/5月18日
大腿部の筋肉+腱、靭帯、血管、神経
第2回/6月1日
体幹の筋肉+腱、靭帯、血管、神経
第3回/6月15日
上腕、前腕部の筋肉+腱、靭帯、血管、神経
第4回/7月6日
頸部、頭部の筋肉+腱、靭帯、血管、神経
第5回/7月20日
背部の筋肉+腱、靭帯、血管、神経
第6部/8月3日
肩部、胸部の筋肉+腱、靭帯、血管、神経
第7回/8月17日
下腿、足部の筋肉+腱、靭帯、血管、神経
第8回/9月7日
骨盤、臀部の筋肉+腱、靭帯、血管、神経
各回の対象筋他、金額等の詳細はこちらをご覧ください。
皆様のご参加をお待ちしております。

***斎藤個人セッションのお申込み、新宿オフィスアクセスのご案内****
ご希望のセッションと、ご希望日を第三希望までお知らせください。※2019年3月はセッションスケジュールをアップしてませんので希望日をお知らせください。
申し込みフォーム http://www.rolfingopenpath.com/contact-w79gg
斎藤瑞穂公式サイト http://www.rolfingopenpath.com/
※日曜日は講座のためセッションはお休み、月曜日は定休日です
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2019年03月17日

ティーチャーズインテンシブセミナー第三回目が終了しました

2019年「ティーチャーズインテンシブセミナー」は、第三回目を終了しました。
参加者のみなさんのクオリティが高い!
理解度が高いのでいただくご質問も的を得ていて、伝え忘れていたり言葉足らずだったりした事柄についての質問、こちらが説明したことについてさらに理解を深めるための質問などが次々と出てきます。
それに伴い資料を変えたり増やしたりしつつ工夫を凝らしているつもりです。

今回は脳神経系の働きと、教師あり学習、教師なし学習、強化学習が福祉の現場で応用されている例にも触れながら理論についての講義を進めました。

「ティーチャーズインテンシブセミナー」は、「教えている側」として、または「教えている側に知識を伝える立場として」参加している方たちを対象としているので、実践に十分な時間をかけるべく演習を準備しています。
ありきたりな知識は生徒さんを退屈させるし、生徒側がすでに知っていることを教えることで逆に信頼を失ってしまう可能性もあります。
参加者の方にとって、いかにうまく新たな知識と実践を組み込めるかが課題になるかと思いますが、きっと難なくこなしてくださるという確信があります。

あと2回で講義が終了します。
次回まで少し間があるので、この期間にうまく資料をまとめて第四回目に臨むつもりです。
がんばれるぞー!!




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2019年4月〜6月のセミナー情報はこちらでご覧ください
(4月後半から「触察ファーストステップ」がスタートします
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***斎藤個人セッションのお申込み、新宿オフィスアクセスのご案内****
ご希望のセッションと、ご希望日を第三希望までお知らせください。※2019年3月はセッションスケジュールをアップしてませんので希望日をお知らせください。
申し込みフォーム http://www.rolfingopenpath.com/contact-w79gg
斎藤瑞穂公式サイト http://www.rolfingopenpath.com/
※日曜日は講座のためセッションはお休み、月曜日は定休日です
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2019年03月15日

【触察ファーストステップ】詳細です

【触察ファーストステップ4月〜】木曜日13:00−/土曜日13:00− 各2時間
触察が全く初めての方が対象です。ゆっくり着実に進みます。
表層にあって、触察しやすい筋肉を選んで触察していきます。
1回につき、3筋+骨指標ほかを目的に進みます。

第1回/大腿部の筋肉+腱、靭帯、血管、神経 
大腿二頭筋(長頭)大腿直筋 中間広筋 内側広筋 外側広筋 

第2回/体幹の筋肉+腱、靭帯、血管、神経
腹直筋 外腹斜筋 内腹斜筋 腸骨筋 腰方形筋

第3回/上腕、前腕部の筋肉+腱、靭帯、血管、神経
上腕二頭筋 烏口腕筋 総指伸筋 長掌筋 

第4回/頸部、頭部の筋肉+腱、靭帯、血管、神経
胸鎖乳突筋 広頸筋 前頭筋 後頭筋 側頭筋 

第5回/背部の筋肉+腱、靭帯、血管、神経
棘筋 最長筋 腸肋筋 広背筋 小菱形筋 大菱形筋 棘上筋 棘下筋

第6部/肩部、胸部の筋肉+腱、靭帯、血管、神経
大胸筋 三角筋 前鋸筋 上腕三頭筋 僧帽筋 小円筋 大円筋 

第7回/下腿、足部の筋肉
+腱、靭帯、血管、神経
前脛骨筋 長腓骨筋 短腓骨筋 腓腹筋 ヒラメ筋 

第8回/骨盤、臀部の筋肉+腱、靭帯、血管、神経
大殿筋 中臀筋 大腿筋膜張筋 梨状筋

木曜日コース 13:00−15:00 (2時間)
4/25、5/9、5/23、6/13、6/27、7/11、7/25、8/8
土曜日コース 13:00−15:00 (2時間)
5/18、6/1、6/15、7/6、7/20、8/3、8/17、9/7 
講師:斎藤瑞穂または小川隆之
対象者:触察が初めての方。初心者を対象としたセミナーなので、全員が「できなくても大丈夫」という
安心感を持って参加できる講座にする予定です。
料金:8回継続/45000円(消費税込み)+資料代(一回につき150円〜300円)  
単発/6000円+消費税=6480円+資料代(一回につき150円〜300円)
※カルチャー講座形式で行いますので、曜日は固定制です。振り替えはできません。
木曜講座および日曜講座の両日で参加を希望する方は、「月受け放題」として一か月につき+5000円で
受講可能です。
最低決行人数は2名です。最低決行人数に満たない場合は、開催を見合わせることもございますのでご了承ください。
お申込みはこちら⇩⇩
http://openpath.sakura.ne.jp/contact/contact.php

最近のジレンマ!!着物を着たい、でも着る時間が無い〜
やっと手に入れた江戸小紋(万筋)を粋に着こなしたいのですが、このぽやーんとした顔つきにはちょっと難しいかも?
そろそろ桜の帯を出さないと、本物の桜が満開になってしまいそうで焦っています。

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***斎藤個人セッションのお申込み、新宿オフィスアクセスのご案内****
ご希望のセッションと、ご希望日を第三希望までお知らせください。※2019年3月はセッションスケジュールをアップしてませんので希望日をお知らせください。
申し込みフォーム http://www.rolfingopenpath.com/contact-w79gg
斎藤瑞穂公式サイト http://www.rolfingopenpath.com/
※日曜日は講座のためセッションはお休み、月曜日は定休日です
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