2018年10月27日

ポジショナルリリース(受講生になりました)

昨夜、10月26日に開催された、オープンパス主催の講習会は、受講生として参加しました。

今回のテーマ:「大内転筋の触察からリリースまで」
講師:小川隆之
内容:大内転筋を対象に、触察テクニックの復習から始め、様々なリリース・テクニックの習得を目的として講習を行います。
大内転筋には、筋性部、腱性部があり、触察の難易度は高いと思います。本講習会を復習の機会として使ってください。
また、詳しくお伝えしていない期もありますので、その場合、新たな技術の習得の機会としてください。
リリース・テクニックの実習では、効果的な筋膜リリース法の他に、LRモデルに基づいたポジショナル・リリース・テクニックをお伝えしたいと思います。
後者につきましては、LR講座を未受講の方々でも習得できる内容となっています。
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ということで、
ポジショナルリリースの定義を「ポジションを使ってリリースするテクニック」とし、適応するテクニックとしてストレイン/カウンターストレイン、マッケンジーテクニック、操体法、SOT、LRモデルなどが例にあげられました。
LRモデルはオープンパス固有のテクニックで、今回は慣れたテクニックではなくストレイン/カウンターストレインテクニックの練習がテーマです。
癒着とヒアルロン酸の関係が詳しく説明されたのをきっかけに、いくつかの質問がでました。
新たなヒアルロン酸についての知識を得ることができました。驚きました!

実習練習は、大内転筋と半膜様筋とのすき間を探すという難易度の高いものでしたが、その分、効果がはっきりと出ました。
起始、停止がわからなくてはダメ。
筋肉の走行がわからなくてもダメ。
圧痛点が見つからなくてもダメ。
ポーズだけ真似ても、まったく意味をなさないテクニックだということがとてもよくわかりました。

こうした点は、パルペーションで130筋を触察できるテクニックや(起始停止についての理解を含め)、イーズポイントリリーステクニックのようなポイント技術があれば楽勝です。

そして繊細に相手のポジションを変えていく「ポジショニング能力」と圧痛点が変化していく様相を捉える敏感さ、リリースされた変化を捉える能力(どちらも触察力と言い換えることができそうです)、それがあるからこその効果です。
圧痛点が見事に消えました。
これにLRテクニックを使えば、更に時短でリリースできます。

受講生としての参加だったので、一緒に参加した方たちとはとても近い感じで施術練習ができました。
気心が知れた方たちのご参加ということもあって、久しぶりに楽しく学ぶことができました。
あちこちで冗談が飛び交い、ちょっと間違いがあってもOK。
リラックスできて、少々のことを言っても許される雰囲気に甘んじることができて、ああ、こういう場があるってありがたいと改めて思いながらの講習会でした。
昨日に限っては受講生同士という間柄だったので、少々うるさくアドバイスしたかもしれません。

次回は11月22日、このポジショナルリリーステクニックはシリーズになりそうな感じで、そうだとしたら次回は大腰筋のポジショナルリリースになります。
奇数になるようだったら、私も受講生参加の予定です。楽しみ!!

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出張セミナーの参加締め切り、群馬は12月1日です。
詳細、お申込みはこちらでどうぞ!!http://rolflingopenpath.sblo.jp/article/184516487.html

「初心者を上級者に変える 筋膜リリース コツのコツ」電子書籍で発売中です。こちらからダウンロードしていただければ幸いです。https://goo.gl/qHRsbd 

****斎藤個人セッションのお申込み、新宿オフィスアクセスのご案内****
ご希望のセッションと、ご希望日を第三希望までお知らせください。※ブログ右下で予約状況が確認できます
申し込みフォーム http://www.rolfingopenpath.com/contact-w79gg
斎藤瑞穂公式サイト http://www.rolfingopenpath.com/ 
※日曜日は講座のためセッションはお休み、月曜日は定休日です
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2018年10月02日

パルペーションインテンシブ夜間クラス、単発参加を募集します。

平日夜間で開催中の「パルペーションインテンシブセミナー夜間クラス」ですが、通常は終日(昼休みを含めて7時間)15日間のコースを、3時間に分けて演習していく、30日間の長期のコースになっています。
全行程を参加しようと決心してくださった方の意識の高さがうかがえるというものです。
講師側としては、でき得る限り、懇切丁寧にコツをお伝えしたいと考えています。

スタートをして次回が4回目になります。
申し込みの時点で単発参加希望の方もいらっしゃいましたが、申し訳ないながら、当初は、全行程参加のみに限って参加を受け付けさせていただいていました。
〇「毎回の事務手続きが煩雑」→ほとんどの方は参加規約を理解してくださっていますが、それでもさまざまな”リクエスト”が届きます。  
〇「細かい筋肉を触察する大切さが伝えられないかもしれない」
〇「全行程参加の方にもっとメリットをつけたい」という理由からでした。

でも、スタートしてしばらく経った今も、「パルペーショントレーニングに参加してみたい」というご希望をいただきます。ありがたいことです。
そのため、思い切って単発参加も承らせていただくことにしました。

<参加可能日程> 月3回程度/水曜日18:00−21:00
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第4回 10月10日
第5回 10月17日
第6回 10月24日
第7回 11月14日 
第8回 11月21日
第9回 11月28日 
第10回 12月5日 
第11回 12月12日 
第12回 12月19日
第13回 1月9日
第14回 1月23日 
第15回 1月30日 
第16回 2月6日
第17回 2月20日 
第18回 2月27日 
第19回 3月6日 
第20回 3月13日 
第21回 3月27日 
第22回 4月10日 
第23回 4月17日 
第24回 4月24日
第25回 5月8日 
第26回 5月15日
第27回 5月22日 
第28回 6月5日 
第29回 6月12日
第30回 6月19日

<対象筋>あくまで予定で随時変更はあり。
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第4回
前鋸筋 胸鎖乳突筋 僧帽筋 菱形筋  

第5回
前斜角筋 中斜角筋 後斜角筋 小菱形筋 大菱形筋 棘上筋 棘下筋

第6回
 小円筋 大円筋 広背筋 上腕三頭筋 肘筋
第7回
 軸骨格(頭蓋骨 頸椎 胸椎 腰椎  *仙骨は「下肢骨格」に含める)
第8回
 棘筋 最長筋 腸肋筋 腹直筋 外腹斜筋 内腹斜筋 腹横筋
第9回
 横隔膜 大腰筋 腸骨筋 腰方形筋
第10回
 大殿筋 中臀筋 大腿筋膜張筋 梨状筋
第11回
 大腿方形筋 内閉鎖筋 上双子筋 下双子筋 大腿二頭筋 半腱様筋 半膜様筋
第12回
 縫工筋 大腿直筋 中間広筋 内側広筋 外側広筋
第13回
 長内転筋 薄筋 恥骨筋 短内転筋 大内転筋
第14回
 下肢骨格(骨盤 大腿骨 下腿骨 足根骨 趾骨)
第15回
 前脛骨筋 長母趾伸筋 長趾伸筋 長腓骨筋 短腓骨筋
第16回
 腓腹筋 ヒラメ筋 足底筋 膝窩筋
第17回
 後脛骨筋 長趾屈筋 長母趾屈筋 短趾伸筋 短母趾伸筋
第18回
 母趾外転筋 短母趾屈筋 母趾内転筋 小趾外転筋 短小趾屈筋 短趾屈筋
第19回
 上肢骨格(胸郭 肩甲骨 上腕骨 前腕骨 手根骨 指骨)
第20回
 腕橈骨筋 長橈側手根伸筋 短橈側手根伸筋 総指伸筋 小指伸筋
第21回
 尺側手根伸筋 円回内筋 橈側手根屈筋 長掌筋 尺側手根屈筋
第22回
 短掌筋 浅指屈筋 深指屈筋 長母指屈筋
第23回
 長母指外転筋 短母指伸筋 長母指伸筋 示指伸筋
第24回
 短母指外転筋 母指対立筋 短母指屈筋 母指内転筋
第25回
 小指外転筋 短小指屈筋 小指対立筋 頭板状筋 頭半棘筋
第26回
 大後頭直筋 小後頭直筋 上頭斜筋 下頭斜筋 広頸筋
第27回
 顎舌骨筋 顎二腹筋 胸骨舌骨筋 肩甲舌骨筋
第28回
 前頭筋 後頭筋 側頭筋 咬筋 内側翼突筋 外側翼突筋
第29回
 眼輪筋 口輪筋 皺眉筋 上眼瞼挙筋 鼻根筋 鼻筋 鼻中隔下制筋
第30回
 上唇鼻翼挙筋 上唇挙筋 小頬骨筋 大頬骨筋 口角挙筋 笑筋 
 口角下制筋 下唇下制筋 オトガイ筋 頬筋
.............................
<参加費>
単発参加 8640円(税込み)+資料代(300円〜400円)
オープンパスボディワーカー 3240円+資料代
オープンパスのパルペーションインテンシブセミナーに<全行程において>参加経験のある方 5400円+資料代

次回10月10日(水曜日)18:00−21:00の対象筋は
前鋸筋
胸鎖乳突筋
僧帽筋
斜角筋
菱形筋

毎回ブログで参加者募集をします。
募集人数は多くて3名ですので、触察したい筋肉がある方は早めにお申込みをお願いいたします。
なるべく偶数になるように人数制限を設けています。早い順に受け付けをさせていただきます。

申し込みはこちらから!http://openpath.sakura.ne.jp/contact/contact.php
〇参加希望日時 の記入をお忘れなく!!


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2019年、仙台、長野、群馬でワークショップを行います。
詳細はこちらのブログでご確認ください。


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ご希望のセッションと、ご希望日を第三希望までお知らせください。
申し込みフォーム http://www.rolfingopenpath.com/contact-w79gg
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※日曜日は講座のためセッションはお休み、月曜日は定休日です
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2018年09月26日

出張セミナー、無料セミナーから始めます

長野、仙台、群馬で出張セミナーをするぞ!と意気込みましたが、初めていく土地なのでご挨拶の行程が必要だと思い当たりました。
まずは、オープンパスのセミナーの内容を知っていただければと思います。

これまで私たちは、さまざまなテーマでセミナーを行ってきましたが、それは、ご自分の施術に「さらに自信を持って」お客様やクライアントさんを迎えてほしいという思いからでした。
今ではその気持ち変わりません。

当初は朝から夕方まで、2日間ともきっちりとセミナーを行おうと計画していましたが、それはもう少し後になってからにしたいと思います。

まずは、長野セミナー、仙台セミナー、群馬セミナーとも共通して、初日の午前中からお昼までの時間帯は、無料セミナーを実施することにしました。
いずれのセミナーでもタイムテーブルは同じです。
<無料セミナー>9:30−10:30 触察(パルペーション)基礎セミナー
※触察に必要なコツを凝縮してお伝えします
<無料セミナー>10:45−11:45 筋膜リリース 基礎セミナー
※セミナーに先駆けて、筋膜の触察の復習と、簡単なリリース練習を行います。

それに伴い、有料セミナーの内容と金額に変更がでます。
今回は無料セミナーを導入したので、ご参加いただき易い金額になりました


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【長野セミナー】
2019年1月12日(土曜日)および1月13日(日曜日)

1月12日(土曜日)
<無料セミナー>9:30−10:30 触察(パルペーション)基礎セミナー
※触察に必要なコツを凝縮してお伝えします
<無料セミナー>10:45−11:45 筋膜リリース 基礎セミナー
※セミナーに先駆けて、筋膜の触察の復習と、簡単なリリース練習を行います。
<パルペーションセミナー(通常セミナー)> 13:00−16:55
触察部位は参加者の方たちのリクエストから選択します。
参加費用:10000円
大腰筋、腓腹筋、ヒラメ筋、上腕二頭筋など、触察してみたい筋肉を申し込みフォームに記入してください(複数可)

1月13日(日曜日)
筋膜リリース コツのコツセミナー(通常セミナー) 9:30−16:30
筋膜リリースの基礎を復習し、第一日で触察した筋肉や、職業別にすぐに役立ちそうな筋肉のリリースを練習します。
参加費用:20000円

【仙台セミナー】
2019年1月19日(土曜日)および1月20日(日曜日)

1月19日(土曜日)
<無料セミナー>9:30−10:30 触察(パルペーション)基礎セミナー
※触察に必要なコツを凝縮してお伝えします
<無料セミナー>10:45−11:45 筋膜リリース 基礎セミナー
※セミナーに先駆けて、筋膜の触察の復習と、簡単なリリース練習を行います。
<パルペーションセミナー(通常セミナー)> 13:00−16:55
触察部位は参加者の方たちのリクエストから選択します。
参加費用:10000円
大腰筋、腓腹筋、ヒラメ筋、上腕二頭筋など、触察してみたい筋肉を申し込みフォームに記入してください(複数可)

1月20日(日曜日):筋膜リリース コツのコツセミナー(通常セミナー) 9:30−16:30
筋膜リリースの基礎を復習し、第一日で触察した筋肉や、職業別にすぐに役立ちそうな筋肉のリリースを練習します。
参加費用:20000円

【群馬セミナー】
2019年2月16日(土曜日)および2月17日(日曜日)

2月16日(土曜日)
<無料セミナー>9:30−10:30 触察(パルペーション)基礎セミナー
※触察に必要なコツを凝縮してお伝えします
<無料セミナー>10:45−11:45 筋膜リリース 基礎セミナー
※セミナーに先駆けて、筋膜の触察の復習と、簡単なリリース練習を行います。
<パルペーションセミナー(通常セミナー)> 13:00−16:55
触察部位は参加者の方たちのリクエストから選択します。
参加費用:10000円
大腰筋、腓腹筋、ヒラメ筋、上腕二頭筋など、触察してみたい筋肉を申し込みフォームに記入してください(複数可)

2月17日(日曜日):筋膜リリース コツのコツセミナー(通常セミナー) 9:30−16:30
筋膜リリースの基礎を復習し、第一日で触察した筋肉や、職業別にすぐに役立ちそうな筋肉のリリースを練習します。
参加費用:20000円

講師/小川隆之、斎藤瑞穂
場所/それぞれ長野駅、仙台駅、高崎駅より徒歩圏内
参加費/パルペーションセミナー 10800円(税込み)、筋膜リリースセミナー 21600円(税込み)
募集人数/無料セミナー、有料セミナー共に8名 (4名集まった時点で、グループラインにて情報共有します)
申し込み締め切り/長野:10月18日(木曜日) 仙台:10月25日(木曜日) 群馬:12月1日(木曜日)

※職業問わず、触察や筋膜リリースに興味がある方。筋肉によっては触察やリリースが難しい場合がありますが、丁寧にお伝えするために少人数でのスタートとします。
※講師の交通費は参加者全員で人数割りです(無料セミナー参加者含む)
※会場費、宿泊費はオープンパスが負担します。
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必須事項(抜け落ちが無いようご注意ください)と1.参加希望日 2.触察したい筋肉またはリリースしたい筋肉をご記入の上、お申込みください。

「参加して良かった!」と思っていただける内容をお届けいたします。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。


参考までに、大腰筋、腸骨筋、脊柱の触り分けの動画です。


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「初心者を上級者に変える 筋膜リリース コツのコツ」電子書籍で発売中です。こちらからダウンロードしていただければ幸いです。https://goo.gl/qHRsbd 

****斎藤個人セッションのお申込み、新宿オフィスアクセスのご案内****
ご希望のセッションと、ご希望日を第三希望までお知らせください。
申し込みフォーム http://www.rolfingopenpath.com/contact-w79gg
斎藤瑞穂公式サイト http://www.rolfingopenpath.com/
※日曜日は講座のためセッションはお休み、月曜日は定休日です
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