2018年11月20日

いきものの命について考えた

ごあいさつ代わりにいろいろな方のフェイスブック投稿に、「いいね」をしていたら、ある方のウォールで動物実験反対を訴えるNPO団体が紹介されていました。

悲惨な状況を目の当たりにするのが怖くて、勇気を振り絞ってサイトにアクセスしました。
残酷な現状を映した画像を直視するのはあまりに苦しく、文字を追う事に集中しようとしました。
これで、今夜は眠る前に、この悲しい光景が頭に浮かんでくること間違い無しです。

きれいごとでは世の中が回っていかないことを知っています。
負のサイクルを作っている原因が自分にあることも知っています。
肉食だし、皮のバッグや毛皮のコートを持ったりするのも当たり前にしてきました。

それを行うには自分を律する強い気持ちが必要なので「いつか」と先送りにしてきましたが、最近は今まで以上に、不要な殺生はしたくないなと思います。

こうしてブログを書いている側で、飼い猫がお腹を天井に向け、安心しきって寝息を立てています。
命は平等に大切なはずなのに。
理不尽に立ち向かえる財力も権力も持たない自分を心の底から不甲斐なく思うのはこういう時です。
人道的な活動を人知れず続けている人たちは、心が強い人たちなのだろうと思います。
たとえて言うなら、掘っても掘っても出てこない泉を、掘ること自体に意義を見出し続けているようなものだと思います。
日々の努力がむなしく終わっても、次の瞬間には気持ちを新たに また同じ努力を続けられるなんてことは、簡単にできることではないはずです。

自己嫌悪を回避して生きていくための一番効果的な方法は、昔も今も「アクションを起こすこと」。
「やらない」こともアクションだし、「やること」もアクション。
「やらず」に「やって」いきましょうか。

「動物実験の廃止を求める会」
http://www.java-animal.org/
JAVA.jpg

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動物に優しい化粧品ガイドを売ってます。
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週替わりでコラボTシャツを販売し、売り上げの一部を団体に寄付しているショップです。今週はJAVAとの提携みたいです。


「初心者を上級者に変える 筋膜リリース コツのコツ」電子書籍で発売中です。
こちらからダウンロードしていただければ幸いです。https://goo.gl/qHRsbd 

****斎藤個人セッションのお申込み、新宿オフィスアクセスのご案内****
ご希望のセッションと、ご希望日を第三希望までお知らせください。
申し込みフォーム http://www.rolfingopenpath.com/contact-w79gg
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※日曜日は講座のためセッションはお休み、月曜日は定休日です
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posted by MSaito at 00:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 日々のこと

2018年11月14日

スタインウェイ? ベーゼンドルファー?ヤマハ??

明日の第7回パルペーションインテンシブセミナー夜間クラスの受付は終了いたしました。
ご参加の皆さま、どうぞよろしくお願いいたします。

さて、いつかしたいと思いつつ、まだまだ先の夢だろうと考えていることのひとつに「豪華客船でのクルーズ」があります。
日夜繰り広げられるゴージャスなパーティーを楽しみながら国々を回る旅が、ケーブルテレビなどで紹介されていますが、そうした番組を見るとワクワクします。

そんな憧れの豪華客船でのクルーズを終えたピアニストのクライアントさんに感想を伺うと、テレビで放映しているそのままに、日夜たくさんのイベントが繰り広げられるそうです。
船旅を終えて帰宅し、ピアノを弾くとめまいがしたとのこと。
船中で三半規管が四六時中働いている状態をしばらく経験した後では、音にとても敏感になるそうです。

とても愛らしい雰囲気の方なのですが、お好きな作曲家は「ラフマニノフ」なんだそうです。
どこが好きかと聞くと「煽情的なところ」とおっしゃるので、かわいらしいご本人の雰囲気と、ラフマニノフという選択のギャップが大きくてびっくりしました。

改めてラフマニノフの曲を聴いてみようとYouTubeを探していたら、こんな面白い企画がありました。
世界三大ピアノの弾き比べです。
『スタインウェイ | ベーゼンドルファー | ヤマハの違いが聴こえますか?』



クラシックの曲とジャズの曲を弾き比べています。
こうしてじっくり聞くと、同じグランドピアノですが音が随分と違います。
どのピアノの演奏がしっくりきますか?
聴き比べてみてください。

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2018年11月10日

No More ストレス権威

今日は少々不機嫌です。

不機嫌の一番の理由は、夜ぐっすり眠れないこと。
寝つきが悪く、睡眠も浅く、寝起きも悪い日々が続いています。

寝つきが悪いのは困ります。
調子が良い時には、目を閉じると見たこともない風景が次から次へと表れてきます。
考え事もせずに目の奥に見える暗闇を見ていると、自分の想像を超えるようなイメージが次から次へと現れては消えていき、その光景を楽しんでいるうちに眠りに落ち、ぐっすりと眠って目が覚めます。

寝つきが悪い時は、それが途切れ途切れに現れます。
不思議な風景は主に左目で見ているようなので、右目でも見られるようチャレンジしていますが、こんなことをしているよりもさっさと眠りたいです。

睡眠中も、すぐに解決できそうもないことをうつらうつらと考えていたり、真夜中に頭の中に米津玄師の歌が流れてきて目を覚ましたり(アーティストはその時によって違い、一貫性がありません)、猫が布団に入りたがるので起こされたり、心配事が急に思い浮かんできたり、無意味に心臓がバクバクして目を覚ましたり、の毎日です。

寝起きについては「寝起き、いいよ」という人が回りに存在しないので気にしていません。

と、睡眠について困った話をすると「ああ、ストレスだねー、仕事のし過ぎなんだよ」と一言のうちに切り捨てられました。

ストレスって、便利な言葉ですよね。
他人が「ストレス」とか「精神的負担」という言葉をわたしに当てはめてアドバイスしてくださることに感謝を感じることもありますが、大抵は違和感を感じます。

ストレス=生活がらみの精神的なプレッシャー という意味合いで使っている人が多いかと思いますが、私自身にとってのストレスとは、抑制している罪悪感や思い出したくない過去、認めたくない自分の醜さ、根拠のない恐れなど、間接的に精神生活を脅かすものが多いので、ストレスの意味合いが全く違うのです。

そもそも、ストレスが生活がらみの精神的なプレッシャーだったとして、ストレスが全く生じない生活や仕事ってあるのだろうか?
などと、懐疑心が生まれてしまいます。

本来「ストレス」という言葉は、「物体に圧力を加える事で生じるゆがみ」を意味する物理用語だったらしいので、外的要素が心に生じさせる重圧感をストレスと命名することはイメージ的に理解できます。
でも、その重圧感を感じる「主体」が脇に置かれたままで、言葉の意味合いも、お互いの感覚の共有もできないうえで、すべてを一刀両断するような「ストレス説」には言い表しがたい否定的な感情を覚えてしまうのです。

相手にとって良かれと思って「ストレスじゃない?」と発言するそのこと自体が、相手を理解していないサインになるかもしれない。
それよりなら、ただ言葉を受け止める方がずっと害が無く、相手に優しいのかもしれない。
そんなことを思いながら寝付けない今日この頃でした。

kinmirai.jpg

*****申し込み受け付け一覧******
11月14日(パルペーションインテンシブセミナー夜間)残席1席
対象筋:小菱形筋 大菱形筋 棘筋 最長筋 腸肋筋 腹直筋 外腹斜筋 内腹斜筋 (腹横筋)
12月1日(群馬出張セミナー〆切)
初日:無料体験セミナーです(交通費と会場費のみ発生)。
12月9日(パルペーション復習会)11月26日〆切
対象者:オープンパスの触察セミナー(触察マラソン含む)に参加したことのあるかた全員

皆さまのご参加をお待ちしております!!

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