イーズポイント２回目

第六期オープンパスメソッド（R）ファシャワーカー養成トレーニングは浅筋膜リリース、深部筋膜リリースの演習を終え、イーズポイントリリーステクニックを練習中です。
副交感神経を優位にするためのテクニックを使いますが、副交感神経を優位にすることと、体性感覚を高める（ワークがボディワークの要素をもつ）ことは相反しません。

初回はなかなかイーズポイントが見つからず消化不良気味だったようですが、２回目の今回はコツがわかってきたようです。