イーズポイントリリーステクニック三日目

昨日２月１０日、第３回目のイーズポイントリリースセミナーがありました。

概要
講義：質疑応答
実践練習：胸部、腹部、腕部

実践練習
胸部から腹部にかけてのイーズポイント８か所の触察、リリース（ストローク、または押圧）
腕部のイーズポイント１０か所の触察、リリース（ストローク、または押圧）

腹部のリリースはなかなか好評で安心しました。
不快感を伴うこともある部位ですが、丁寧に触察をし相手に合わせて触れることで、呼吸だけではなく内臓の働きも良くなり、腹部の不快感が軽減することを体感していただけたと思います。

今回は圧のかけ方と、イーズポントを上手に取り入れる方法が難しかったようです。
両手を効果的に使う方法についてお伝えしましたが、慣れるまではイーズポントを抑えることに集中してしまいがちだと思いますので、引き続き練習をしてみてください。
副交感神経を働かせるための工夫も忘れずに取り入れてください。

画像は第２回および第３回のイーズポイントリリーステクニックセミナーの様子です。
次回が最終回となります。



２月２６日（日）オープンパス認定ボディワーカー養成トレーニングのデモンストレーションを行います。デモンストレーション見学希望の方、トレーニング資料をご希望の方、お申込みははこちらでお願いいたします