2019年07月04日

ふくらはぎはふくらはぎですが…

なんどか話題に出たことがある、ふくらはぎ。
ダルくなったり、張りが出て辛かったりします。
部分的にここが辛くなる方は、リフレクソロジーでリフレッシュしたり、アロママッサージを受けたりしているようです。

でも、ふくらはぎと一言で言っても、奥が深いんですよ。
この3つの筋肉、特徴があるので何筋か言い当てることができますよね?
どうですか?

筋肉A 下腿中央から外側寄り
3.jpg

筋肉B 内側寄り
2.jpg

筋肉C 下腿の外側、遠位1/2
1.jpg

答えは…
筋肉A 後脛骨筋
筋肉B 長趾屈筋
筋肉C 長母指屈筋

です。

「はいはい、ふくらはぎですねー」だと、大切な起始停止のリリースができません。
それでも良いなら良いですが、でも、仕事の終わりに「今日も精一杯に頑張れた」そう思えたら幸せではありませんか?

そういう意味では、私はいつも満足感を持って仕事を終えています。
時間が足りなくなることはあっても、曖昧だったり適当だったり、いつも同じだったりせずに、クライアントさんに合わせて精一杯のセッションができている、そう思えます。

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posted by MSaito at 16:06| Comment(0) | TrackBack(0) | お仕事全般
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