筋膜リリースの基礎を簡単に復習し、より効果的なテクニックを実現するための４つのメインテクニック
＜重力と固有受容器の利用法＞
＜筋膜の生理学＞
＜筋膜の不具合の見つけ方＞
＜触察を利用したリリースの練習＞
の概要とコツをお伝えします。
第１回 １月２７日（日曜日）１０：００−１７：００（休憩１時間含む７時間）
午前テーマ：セッションの成果を高めるため、ワーカーがすべきこと
午後テーマ：触察と筋膜リリースを利用した「ポジショニングの作り方」
第２回 ２月１７日（日曜日）１０：００−１７：００（休憩１時間含む７時間）
午前テーマ：筋膜のとらえ方と圧の使い分け（筋膜リリース）
午後テーマ：浅筋膜のリリース、および筋膜の硬縮、癒着、短縮の見つけ方
第３回 ２月２４日（日曜日）１０：００−１７：００（休憩１時間含む７時間）
午前テーマ：コンパートメントリリース（触察練習を含む）
午後テーマ：全身リリースのためのリリース構成（どこから始めるか、どのテクニックでリリースするか。４５分間のセッションを想定）
拙著『筋膜リリース コツのコツ』をベースに、必要な知識（電子書籍には書かれていない情報）を上乗せしてお伝えします。
筋ごとにリリースするテクニックも大切ですが、セッションという大枠で考えたときに役に立つ内容を凝縮することにしました。触察練習も少々入ります。リリースするときに効果的なツールの使い方や、リリースの時に狙うべき場所（部位ではなく、場所）などもお伝えできるかと思います。
【会場】
オープンパスメソッド身体教育研究所（西新宿、都庁近く）
【参加人数】
４〜１０名（４名以上で開催）
【講師】
小川隆之 斎藤瑞穂
申し込み締め切り１２月２０日（水曜日）
※単発参加の方で、１２月２６日までお申込みくださった方は、振込手数料２１６円をこちらで負担いたします。
【お申し込み先】
http://openpath.sakura.ne.jp/contact/contact.php に必要事項をご明記の上、お申し込みください。
タイトル「筋膜リリース コツのコツ」を忘れずに記してください。
単発のお申し込みは、各開催日の７日前までにお願いいたします。
※２４時間以内に返信が無い場合は、メールが届いていない可能性が非常に高いです。ご面倒ですが、再度のお問い合わせをお願い申しあげます。
「初心者を上級者に変える 筋膜リリース コツのコツ」電子書籍で発売中です。
こちらからダウンロードしていただければ幸いです。https://goo.gl/qHRsbd
****斎藤個人セッションのお申込み、新宿オフィスアクセスのご案内****
ご希望のセッションと、ご希望日を第三希望までお知らせください。
申し込みフォーム http://www.rolfingopenpath.com/contact-w79gg
斎藤瑞穂公式サイト http://www.rolfingopenpath.com/
※日曜日は講座のためセッションはお休み、月曜日は定休日です
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