もしかしたら、１筋の練習時間が短いのかもしれません。
または、デモンストレーションが大雑把なのか…。
セルフでの触察練習から始めているのに（これまでは、セルフでの触察練習無しに、ペア練習に入っていました）進み方が早いようです。
次回の１０月２４日が第６回目のセミナーですが、すでに第７回目の筋肉の触察練習になりそうです。
第１回
第２回
第３回
第４回
第５回
第６回
第７回
軸骨格（頭蓋骨 頸椎 胸椎 腰椎 ＊仙骨は「下肢骨格」に含める）
次回の触察練習は、＜棘上筋＞＜棘下筋＞＜肘筋＞および＜軸骨格＞の予定です。
以降、8回目からは予定通りです。
第８回
棘筋 最長筋 腸肋筋 腹直筋 外腹斜筋 内腹斜筋 腹横筋
第９回
横隔膜 大腰筋 腸骨筋 腰方形筋
第１０回
大殿筋 中臀筋 大腿筋膜張筋 梨状筋
第１１回
大腿方形筋 内閉鎖筋 上双子筋 下双子筋 大腿二頭筋 半腱様筋 半膜様筋
第１２回
縫工筋 大腿直筋 中間広筋 内側広筋 外側広筋
第１３回
長内転筋 薄筋 恥骨筋 短内転筋 大内転筋
第１４回
下肢骨格（骨盤 大腿骨 下腿骨 足根骨 趾骨）
第１５回
前脛骨筋 長母趾伸筋 長趾伸筋 長腓骨筋 短腓骨筋
第１６回
腓腹筋 ヒラメ筋 足底筋 膝窩筋
第１７回
後脛骨筋 長趾屈筋 長母趾屈筋 短趾伸筋 短母趾伸筋
第１８回
母趾外転筋 短母趾屈筋 母趾内転筋 小趾外転筋 短小趾屈筋 短趾屈筋
第１９回
上肢骨格（胸郭 肩甲骨 上腕骨 前腕骨 手根骨 指骨）
第２０回
腕橈骨筋 長橈側手根伸筋 短橈側手根伸筋 総指伸筋 小指伸筋
第２１回
尺側手根伸筋 円回内筋 橈側手根屈筋 長掌筋 尺側手根屈筋
第２２回
短掌筋 浅指屈筋 深指屈筋 長母指屈筋
第２３回
長母指外転筋 短母指伸筋 長母指伸筋 示指伸筋
第２４回
短母指外転筋 母指対立筋 短母指屈筋 母指内転筋
第２５回
小指外転筋 短小指屈筋 小指対立筋 頭板状筋 頭半棘筋
第２６回
大後頭直筋 小後頭直筋 上頭斜筋 下頭斜筋 広頸筋
第２７回
顎舌骨筋 顎二腹筋 胸骨舌骨筋 肩甲舌骨筋
第２８回
前頭筋 後頭筋 側頭筋 咬筋 内側翼突筋 外側翼突筋
第２９回
眼輪筋 口輪筋 皺眉筋 上眼瞼挙筋 鼻根筋 鼻筋 鼻中隔下制筋
第３０回
上唇鼻翼挙筋 上唇挙筋 小頬骨筋 大頬骨筋 口角挙筋 笑筋
口角下制筋 下唇下制筋 オトガイ筋 頬筋
今回は積極的にデモンストレーションを行っていますが、わかりにくい部分でも、工夫次第でわかりやすくなるので、「わかりやすくするためにはどうしたらいいか」を伝えようと奮闘中です。
出張セミナーの参加締め切り、仙台は１０月２５日、群馬が１２月１日です。
詳細、お申込みはこちらでどうぞ！！http://rolflingopenpath.sblo.jp/article/184516487.html
※長野は残念ながら、参加者が規定の人数に満たなかったため、見送りとしました。
「初心者を上級者に変える 筋膜リリース コツのコツ」電子書籍で発売中です。こちらからダウンロードしていただければ幸いです。https://goo.gl/qHRsbd
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