目標にしていることがあり、時間を惜しんでそこに向かっています。
１１月の「カンタン！筋膜リリース」の詳細も書かなくてはいけないし、１２月にオープンパス認定ボディワーカーとなられた方々についてもお知らせしなくてはいけないのに、すべて後からやろう、と思って引き伸ばしにしてしまっています。
申し訳ない限りですが、なるべく頑張って更新したいと思います。
今回は、第４回目の「カンタン！筋膜リリース」についてご報告いたします。
１１月の「カンタン！筋膜リリース」は、クライミング関連の方がゲスト参加ということで、盛りだくさんの内容としました。
ツイッターで簡単にご報告しましたが、牽引法、平行法、セルフリリースを行いました。
今回は若干の深部筋膜のリリース（骨間膜や手掌の腱膜等）も含まれましたが、難しいテクニックは無かったかと思います。視覚の利用法は前回からの復習となりました。
セルフリリースで実感していただけたかと思いますが、筋膜リリースは短時間でリリース前後の比較がはっきりとできるくらいの効果が出ます。
日常生活でもうまく活用していただければ嬉しいです。
２０１８年１月から触察（パルペーション）インテンシブセミナーがスタートします！詳細はこちらで。
残席が少なくなっています。単発参加も可能ですが、定員は８名ですので、単発参加をご希望の方も早めのお申込みをお願いいたします。
****斎藤個人セッションのお申込み、新宿オフィスアクセスのご案内****
ご希望のセッションと、ご希望日を第三希望までお知らせください。
申し込みフォーム http://www.rolfingopenpath.com/contact-w79gg
斎藤瑞穂公式サイト http://www.rolfingopenpath.com/
※日曜日は講座のためセッションはお休み、月曜日は定休日となっております。
**********************************************************
openpath.sakura.ne.jp
