１２月１日「カンタン！筋膜リリース」参加者１名募集

１２月１日（今週の金曜日）、第４回目の「カンタン！筋膜リリース」講座に１枠空きが出ました。
参加者を募集しております。

第４回（１２月１日）
１．腕も凝っている？
２．手も凝っている？

からだの中でもっとも使う部分と言えば、からだを支える脚以外では、やはり手や腕だと思います。
手や腕は、気がつかなくてもじつは意外に凝っていますし、細かい作業に使うので、しつこい疲れがたまりやすいのです。
また、手や腕の凝りを放っておくと、肩凝りもひどくなってしまいます。
手や腕から全身が元気になる方法をお伝えいたします。

日時：１２月１日（金曜日）１９：００−２１：００
場所：新宿区西新宿（中央公園近く）
参加費：３５００円（資料代込み）
お申し込みはこちらでお願いいたします。締切／１１月３０日（木曜日）２３：００
http://openpath.sakura.ne.jp/contact/contact.php　

リリースのコツを丁寧にお伝えいたします。
当日は撮影、録音はご遠慮いただいていますが、ホワイトボードに書いた「コツ」は写メしてご自身で役立てていただけます。
奮ってご参加ください！お待ちしております。

参考までに―こんな内容です―
＜腓腹筋＆アキレス腱リリース＞


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****斎藤個人セッションのお申込み、新宿オフィスアクセスのご案内****
ご希望のセッションと、ご希望日を第三希望までお知らせください。
申し込みフォーム　http://www.rolfingopenpath.com/contact-w79gg
斎藤瑞穂公式サイト　http://www.rolfingopenpath.com/
※日曜日は講座のためセッションはお休み、月曜日は定休日となっております。
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