外見に対するコンプレックスは沢山ありますが、一番のコンプレックスは「手」です。
数年以上も「掌屈」（手のひらを前腕の方に向かって近づける動作）で仕事をしてきたので、手の甲側に皺がいっぱい、皮膚がたるんでうるおいが無い、実年齢よりも１０歳は年をとってみえます。
↑これが掌屈です
トレーニングや講座では、圧を伝えるために受講生の方の手を上から抑えることをするときがあるのですが、この手が邪魔をして躊躇してしまいます。
とくに受講生の方が同性の方だと恥ずかしさが先にたって（良く思われたいとか呆れられたくないという我が先にたって）手を添えるまでに少し時間がかかることもあります。
ハンドクリームを塗っても、たるんだ皮膚はもとには戻りません。
アラフィフ、と呼ばれる年齢は、５０歳を真ん中にしてその前後、±３、４歳を指すそうです。
昔なら「マダム世代」と言われただろう年齢ですが、昨今ではこのアラフィフ世代は若者同様におしゃれも夜遊びも楽しむ世代なのだそうです。
それにしてもこのちりめん皺…。
無理やり自分のすべてを好きになる必要なんてないのだし、「ちょっと恥ずかしい」と思うことで女性としての素敵さを忘れないアラフィフの仲間入りができそうなので、コンプレックスを抱きつつもこのまんま自然体で生きて行こうと思います。
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皺が出来にくい体になっております。
（あまり外見は気にしていないので
さらに膨らむと思います・・・）
おそらく周りの方は
気にされているところ以外の
素晴らしく魅力的なところにしか
目がいってないと思いますよ。
一諸に膨らむのであれば
今後もお手伝い致します！
美味しいものは絶対、絶対、我慢できないのでふくらまずしぼまずを死守したいと思って努力しています。
が、
なかなか難しいですねえ。
ふくらむ覚悟ができたら、すぐに連絡いたします、一緒に空に浮かびそうになってください(笑)