ダンサーの為の呼吸法＆ヨガＷＳ

昨日、サルサダンサーでありヨガティーチャーでもあるDiana K.Turudaさんのワークショップにゲスト参加してきました。
Dianaと知り合ってからもう１０年以上になります。
横浜と西荻窪でセッションを行っていた時期に、横浜でロルフィングの１０セッションを受けてくださったご縁が続き、今回のワークショップの参加となりました。

ワークショップは『ダンサーの為の呼吸法＆ヨガＷＳ』ということで、２時間という短い時間枠の中でたくさんの情報が提供されました。
「ダンサーのため」ということで、スパイン（背骨）のしなやかさと全身のつながりに注目をしつつもヨガのポーズを行うという新しい視点からのワークショップになりました。

ところどころ、通訳と解剖学的な説明を加えさせていただきましたが、参加者の方たちがとても前向きで情熱をもって参加してくださっていることが伝わり、気持ちよく参加させていただきました。

最近はずっと「アウェイで何かしたい〜」とばかり言っていたので願いがかなって幸せです。
こうした機会がまたあったらいいなと思います。

六本木のダンススタジオCasinoのオーナーさん、Diana、Thank you so much for having me in your workshop!
















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