新講師＜藤沢・大島＞によるボディワーク入門

４月以降のよみうり文化センターの「ボディワーク入門」が全くの初心者を対象とした「筋膜ケア」の講座となり、今後はオープンパスメソッド（Ｒ）ボディワーカーの大島智子さん、藤澤道子さんが「ボディワーク入門」講座の新講師となり高い技術を提供してくれます。
以下は、大島智子さんのブログからの抜粋です。

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４月より月１回連続的に、第一週目の金曜日　１９時から２１時まで
オープンパスメソッド　「ボディワーク入門！　簡単　筋膜リリース法」を開催致します。

身体中を覆っている筋膜はご存じでしょうか？
もしかしたら、肩凝りや腰痛は筋膜が原因かもしれません。
オープンパスメソットの中には、いくつかの技法があって、
簡単筋膜リリース法は、その中のファシャ（筋膜）ワークを中心に
解剖学知識を少し取り入れながら筋膜のリリース法を楽しく感覚し、
学んでいくボディワーク入門です。

セルフリリースとペアリリースの実習を丁寧に行いながら
ボディワークの知識と技術をお伝えします。

・身体に興味のある方
・初心者の方歓迎
・ご家族にケアしたい方

〇場所／　新宿　オープンパスメソッド事務所
〇連絡先　[e-mail]
〇料金　６回連続の方　　　３００００円　
　　　　 単発の方１回　　　　６０００円

〇開催日時
毎月第一金曜日　１９時から２１時まで
４月から９月まで。前期と後期と分けて行います。後期は１０月から３月まで。

＜内容＞
４月３日　筋膜について感覚を学ぼう
５月１日　ボディーワークとは？ムーブメント練習
６月５日　背中の筋膜リリース法
７月３日　肩凝りの解消
８月７日　呼吸を楽に
９月４日　足裏のアーチ

〇講師
藤澤道子会社勤務の傍ら施術を学び始め、オープンパスに出会う。
現在オープンパスメソッドインテグレーティブワーカートレーニング受講中。
資格取得
オープンパスメソッドファシャワーカー
オープンパスメソッドソマティカルワーカー
オープンパスメソッドインストラクター
シンギングボウルBSM認定セラピスト

大島智子
ピラティス養成中にファシャワークを受けて、もっと身体が自由に動かせるようになり
筋膜に興味を持ちました。そこから、オープンパスを受講し、現在インテグレーティブ受講中。
資格取得
オープンパスメソッドファシャワーカー
オープンパスメソッドソマティカルワーカー
オープンパスメソッドインストラクター
FTPベーシック、アドバンスピラティス
ジャイロキネシス　アプレンティストレーナー

藤澤と大島の二人で行います。どうぞ、宜しくお願い致します。

皆様、新講師の中身の詰まった講座をぜひお楽しみください。
詳細については[e-mail] までお願いいたします。